Zamislite da ste u avionu. Odjednom imate osećaj kao da vam je neko stavio čep u uho. Zvuci postaju prigušeni, javlja se pucketanje, a ponekad i bol. Iako može biti neprijatan, ovaj osećaj je u većini slučajeva prolazan i nije znak oštećenja sluha.
Zapušene uši u avionu jedna su od najčešćih tegoba tokom leta. Isti osećaj može se javiti i tokom vožnje kroz planinske predele, pri promeni nadmorske visine ili tokom ronjenja. Zajednički uzrok svih ovih situacija jeste promena vazdušnog pritiska.
Zašto dolazi do zapušenja ušiju u avionu?
Eustahijeva tuba je mali kanal koji povezuje srednje uho sa nosom i grlom. Njena glavna uloga je da izjednači pritisak sa obe strane bubne opne.
Tokom poletanja i sletanja avion menja visinu, a sa njom se menja i vazdušni pritisak u kabini. Kada Eustahijeva tuba ne uspe dovoljno brzo da izjednači pritisak između srednjeg uha i spoljne sredine, dolazi do razlike u pritisku sa obe strane bubne opne. To može izazvati osećaj punoće u ušima, prigušen sluh, pucketanje ili bol.
Gutajte, zevajte ili žvaćite žvaku
Svaki pokret gutanja ili zevanja pomaže da se Eustahijeva tuba otvori i da se pritisak između srednjeg uha i spoljne sredine lakše izjednači. Zato mnogi putnici tokom sletanja žvaću žvaku ili sisaju bombonu. Važno je naglasiti da problem ne rešavaju sama žvaka ili bombona, već pokreti gutanja koje oni podstiču.
Toynbeejev manevar – Zatvorite nos prstima i progutajte nekoliko puta (možete popiti nekoliko gutljaja vode). Ovaj postupak može pomoći da se pritisak lakše izjednači.
Valsalvin manevar – Zatvorite nos, zatvorite usta i veoma nežno pokušajte da izdahnete kroz nos. Važno je da ne duvate snažno, jer prevelik pritisak može dodatno opteretiti srednje uho. Cilj je da nežno pomognete otvaranje Eustahijeve tube, a ne da stvarate jak pritisak.
Sprej za nos
U prisustvu prehlade ili alergije Eustahijeva tuba teže obavlja svoju funkciju, pa izjednačavanje pritiska može biti sporije. Kada je nos zapušen, dekongestivni sprej za nos može pomoći, ukoliko se koristi prema uputstvu i ako ne postoje kontraindikacije za njegovu primenu.
Ako ste prehlađeni, imate upalu sinusa ili izraženu zapušenost nosa, veća je verovatnoća da ćete tokom leta imati tegobe sa ušima. Ukoliko je moguće, razmislite o odlaganju putovanja dok se simptomi ne povuku, naročito ako su tegobe izražene.
Šta ako su uši i dalje zapušene nakon leta?
Kod većine ljudi ovaj osećaj spontano nestane u roku od nekoliko minuta ili sati nakon sletanja. Kod nekih osoba može potrajati dan ili dva. Ako zapušenost traje duže od nekoliko dana ili se pogoršava, potrebno je javiti se lekaru. Obratite se lekaru ukoliko:
- bol u uhu ne prolazi ili se pojačava,
- osećaj zapušenosti traje više dana,
- primetite naglo smanjenje sluha,
- jave se vrtoglavica ili zujanje u ušima,
- primetite iscedak ili krvarenje iz uha.
Većina ljudi će tokom života bar jednom osetiti zapušene uši pri promeni nadmorske visine. Zato je dobro znati kada su tegobe prolazna posledica promene vazdušnog pritiska, a kada predstavljaju znak da je vreme da potražite stručni savet. Uz nekoliko jednostavnih mera i malo znanja, svako putovanje može biti prijatnije i bezbrižnije.
Celu ponudu Signia slušnih aparata možete pogledati na slusniaparationline.com
Pratite našu stranicu Novosti kako biste saznali više o slušnim aparatima i zdravlju sluha.
Sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta Yason.rs. Preuzimanje teksta uslovljeno je Creative Commons 2.5 licencom. Svako kopiranje i korišćenje materijala bez navoda autora i linka ka izvoru smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama. Neke od fotografija korištene u tekstovima su vlasništvo trećih lica nad kojim portal Yason.rs nema autorska prava.